実習生さん、 睡眠時間 取れていますか? 実習中は記録に製作物… 寝たいのに寝れない生活が続いてますよね。 実習から疲れて帰ってきて すぐにでも寝たいけど寝れなく 普段の睡眠より短く、ほとんど寝てない! なんてことはありませんか?? 効率良く時間を…
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